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Hi, ich bin Sabine 

Mama von zwei kleinen Kindern.

 

Ich weiß, wie fordernd der Mama-Alltag sein kann 

und wie schnell man sich selbst dabei aus den Augen verliert.

 

Genau deshalb habe ich MamaMiniFit gegründet.

 

Ich begleite dich Schritt für Schritt zurück zu mehr Energie, Kraft und einem besseren Körpergefühl – in deinem Tempo.

 

Mein Bodyweight-Training ist zertifiziert über die SuperMAMAfitness Akademie.

Zusätzlich bin ich zertifizierte Zumba-Trainerin und Dozentin beim Deutschen Roten Kreuz, wo ich Mama-Baby-Sportkurse sowie Mama-Baby-Salsa-Kurse leite.

 

Die Freude an Bewegung begleitet mich schon lange:

Ich habe viele Jahre im lateinamerikanischen Turniertanz trainiert, unter anderem bei Herrn Joachim Llambi und Herrn Roman Frieling

 

In meinen Kursen geht es um alltagstaugliche Bewegung, darum, dass du dich wieder fitter fühlst, deine Kondition aufbaust und deine Muskulatur stärkst uns viel Spaß und Freude dabei hast.